加強內循環膚色紅潤有光澤-美容護理

加強內循環膚色紅潤有光澤

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冬季我們經常會感覺膚色暗沉、沒有光澤，這是因為溫度低了血管容易緊繃，血液循環也隨之變差的原因。想要在寒冷的冬天也能擁有不化妝就氣色超好的蘋果臉，就快來學習一下循環美容吧！促進肌膚的循環，膚色自然就紅潤有光澤。 一、血液循環 分析：血液是為肌膚輸送營養的先頭兵，一旦血液循環不暢，肌膚無法得到補給，讓人傷心的肌膚問題就出現了。血液循環系統的功能是將氧氣和營養輸送給身體各部分組織，并從各部分組織接受二氧化碳和代謝廢物，運載到肺部、腎臟和肝臟，由它們排出體外。另外，血液循環還可以調節體溫，通過激素控制各器官功能，以及保護身體的免疫系統。 臉部血液循環不良的特征： 1、使用提升臉色的面膜后，膚色還是黯沉，沒有光澤。 2、按時去角質了，肌膚仍舊摸起來沒有光滑感。 3、粉底完全喪失了它的遮蓋力，沒多久就不再起作用了，壞氣色暴露無遺。 4、飽飽睡上一覺后，臉上的倦怠感仍然會很明顯。 5、黑眼圈明顯，用眼膜、眼霜 都不起任何作用。 調整血液循環對策： 方法一：冷敷熱敷交替法 做法：先用熱毛巾敷臉部各處，以及頸部。待到毛巾冷卻，再用冷藏過的礦泉水瓶貼在臉頰上，往返滾動。 美容效果：溫敷使肌膚變暖，血液的速度能比常溫時增加7倍以上。冷敷可以提高血管彈性，間接促進血液循環。 方法二：腳趾運動法 做法：腳趾用力內鉤—〉只有大拇趾向外翹，其余腳趾向內鉤—〉十趾分別用力張開。 美容功效：長時間坐辦公室，血液速度肯定會減慢，不但手腳冰冷，肌膚也暗沉了許多。通過腳趾運動，讓腳部暖和起來，肌膚會更加通明哦。 方法三：小勺制造循環 做法：將不銹鋼小勺放在冰箱中冷卻，然后用反面從下頜到耳下，從耳下到太陽穴，一路輕輕滑動按摩，直到臉頰溫熱為止。 美容功效：當氣血不順暢時，用力刺激穴位，就能加速血液循環，制造循環美容肌。 方法四：調整股關節血液循環 做法：以雙手撐地，抬起一條腿，盡量向上延伸，然后換另一條腿坐相同的動作。 美容功效：舒展股關節出的筋肉，可以加快全身的血液速度，解決股關節的血液滯留現象，肌膚在色和氣上才能有所改觀。 二、淋巴循環 分析：淋巴是為肌膚排除廢物的后勤兵，它們凈化并運送人體不需要的物質，起到類似排水設施的作用。如果其流動停滯，廢物便很容易在體內積聚下來，此外運動不足、寒癥及緊張狀態所造成的血液不暢的現象均會造成淋巴的力量減弱。為了保證順利，及時的去除肌膚廢物，就要定期為肌膚減負，做好角質的護理。 臉部淋巴循環不良的特征： 1、臉部經常有變胖的假象，其實是出現了浮腫。 2、肌膚上會出現小硬塊，但是不紅也不腫。 3、即使不在生理期，下頜上也會出現很多痘痘。 4、眼袋變得明顯，用遮瑕膏也蓋不住。 5、眉宇間很容易緊張，伴有疼痛感。 6、上眼瞼肌膚顯現青色，感覺好疲憊。 TAG:冰蟲草活肌, 抗衰老, 逆轉青春, 胸部護理, beauty centre, acne, 護膚, 暗瘡護理, anit ageing, spa, 美白方法, 做facial, face treatment, 激光脫毛, 收細毛孔, 修身, 纖體服務, 身體護理, 經絡按摩, body massage, 尖沙咀美容中心, 旺角美容中心, 銅鑼灣美容中心, 冰蟲草, 粉紅絲帶